ChongMingS.COM崇明网讯 第二十届全国高血压日暨第二十三届上海市心脑血管病防治宣传周启动，市级大型专家义务咨询活近日举行。市卫计委发布消息称，上海市慢性病及其危险因素监测结果显示，本市18岁以上常住居民中，高血压的患病率高达28.4%，这意味着每10个成年人中有近3个为高血压患者。
市卫计委指出，这一比例高于全国平均数。据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》称，年龄≥18岁的居民高血压患病率为25.2%，即全国每4个成年人中就有至少1人是高血压患者。
“不容乐观的是，本市高血压患者的知晓率仅为56.1%，也就是说，有接近一半的高血压患者并不知晓自己的血压。”市卫生计生委有关负责人介绍说，尽管目前在本市社区卫生服务中心登记、获得服务的高血压患者超过210万人，每年为35岁以上首次来医院就诊的患者提供免费血压测量服务670多万人，“知晓率”现状仍值得引起各方关注。
根据《上海市社区健康管理工作规范———慢性病综合防治（2017年版）》，具有以下1项及以上的危险因素，即可视为高血压易患人群：1、收缩压介于130-139mmHg之间或舒张压介于85mmHg-90mmHg之间；2、超重或肥胖（BMI≥24kg/m2）；3、高血压家族史（一级亲属）；4、年龄≥55岁；5、长期的过量饮酒史（每次饮白酒量≥100ml且每周饮酒≥4次）；6、长期高盐膳食。
专家指出，一般情况下，在诊室如果连续3次不同时间（不在同一天）测的血压值中，收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg，这两项中只要有任何一项异常，就可以诊断为高血压。“高血压被称为‘沉默的杀手’，约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死死亡与高血压密切相关。”“大多数患者可以长期没有任何症状，甚至直到发生卒中、心肌梗死、失明、肾衰竭等严重的并发症时，才发现自己的血压早已超过诊断标准。”专家强调说。
市疾病预防控制中心专家因此建议：市民不仅可以去医院诊所测量血压，也可以自己学习血压测量的方法，在家自测血压，做好血压记录。35岁及以上的成年人，建议每年至少测量一次血压，高血压易患人群建议每半年至少测量一次血压。
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